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大堡礁的头像

大堡礁关注

2010-05-10 加入

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黄豆芽焖粉皮

黄豆芽焖粉皮

2010年05月30日

鳗鱼盖饭

鳗鱼盖饭

2010年05月30日

乌龙茶花捲

乌龙茶花捲

2010年05月30日

份量12个

爆炒猪肝

爆炒猪肝

2010年05月30日

泰式酸辣海鲜汤河粉

泰式酸辣海鲜汤河粉

2010年05月30日

海的味道--白灼虾。

海的味道--白灼虾。

2010年05月30日

香瓜炒素鸡

香瓜炒素鸡

2010年05月30日

蒜蓉传统凉面

蒜蓉传统凉面

2010年05月30日

三蔬熘鹿鲜

三蔬熘鹿鲜

2010年05月30日

鹿肉中具有高蛋白、低脂肪、含胆固醇很低等特点,含有多种活性物质,对人体的血液循环系统、神经系统有良好的调节作用。同时对经常手脚冰凉的人也有很好的温煦作用哟。一般人都能食用;肾阳虚者更为适合;不过对于胃肠不好的人,不宜食用或少量食用

金针菇蒸走地鸡

金针菇蒸走地鸡

2010年05月30日

我和老妈一起做的,太好吃了,拌饭一流,冬菇和金针吸收了鸡汁,yeah~~

苹果咖哩酱

苹果咖哩酱

2010年05月30日

甜玉米蛋沙拉

甜玉米蛋沙拉

2010年05月30日

宜兰牛舌饼

宜兰牛舌饼

2010年05月30日

比例(30个)/油皮:馅=18公克:7公克材料中的300公克中筋面粉,也可以改用200公克高筋面粉加100公克低筋面粉代替,加入较多的高筋面粉会使牛舌饼变得较脆硬。油皮材料中使用红糖,可以使表皮着黄金色。若买不到熟面粉,可将低筋面粉过筛后蒸约30分钟左右。面粉遇热后蛋白质结构会改变,面筋遭破坏,即变成无筋度的熟面粉,可用来做馅增加黏度。蒸的方式比用烤的方式较湿润,适合做馅。

普罗旺斯风味黄鱼

普罗旺斯风味黄鱼

2010年05月30日

黄金白鱼

黄金白鱼

2010年05月30日

雪莲果三吃之小炒恶搞男士小炒

雪莲果三吃之小炒恶搞男士小炒

2010年05月30日

其实这个菜是从某本美食书上看的,很特别的一个名字,叫——女士小炒。材料就是土豆地瓜加红萝卜切小块切了勾个酸甜的芡。这个菜味道如何我不知道。至于好不好吃就更别说了。不过我还真有了恶搞得尝试。就是把地瓜换雪莲果。和红萝卜土豆一起做。我这个菜是做给粉条医生吃的。就算不好吃,万事也有他 挺着。。哈哈。。所以我特此改名——男士小炒~~

蜜饯柑桔

蜜饯柑桔

2010年05月30日

火腿马铃薯大亨堡

火腿马铃薯大亨堡

2010年05月30日

可可布朗尼

可可布朗尼

2010年05月30日

份量:30cm×30cm 1盘

荷兰豆拌鱿鱼丝

荷兰豆拌鱿鱼丝

2010年05月30日

脆芹樱花虾

脆芹樱花虾

2010年05月30日

菊花粥

菊花粥

2010年05月30日

美人黄瓜卷

美人黄瓜卷

2010年05月30日

米一个朋友,脸色红润白皙、皮肤细腻、身材苗条,30岁看上去只有20岁。偶们取经后终于得知了该美女“长生不老”的秘密——每天早晨吃一根小黄瓜(或苹果)、一个鸡蛋、一份纤维主食;下午4点左右喝杯酸奶;一天起码8杯白开水;偶而还要来点维生素片吃吃。对了,还经常喝蜂蜜。 为了免受秋季皮肤干燥之苦,米决定学习借鉴该美女的养生之道,就从吃黄瓜开始吧。黄瓜富含丰富的维生素E,具有抗衰老、降血糖、健脑安神、减肥强体的功效,是秋季里美容护肤的首选蔬果。

第五大道

第五大道

2010年05月30日

花生饼

花生饼

2010年05月30日

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