卡布奇诺冻

2010年05月31日

杂蔬焗烤排骨

2010年05月31日

排骨是很好料理的食材，红烧、清炖都很受欢迎，有时候也会尝试烤箱焗烤的方式来变换风味~同时搭配一些蔬菜，轻轻松松就可以享用无油烟的一餐~

胡萝卜炒豌豆

2010年05月31日

给每天面对电脑的他

煎豆腐炒肉

2010年05月31日

七彩拉皮

2010年05月31日

西式浓汤

2010年05月31日

白巧克力装饰片

2010年05月31日

制作巧克力花片，用于蛋糕的装饰。我把过程记录下来和朋友们分享 http://www.beitaichufang.com/recipe/8253/

香辣蒸鱼腩

2010年05月31日

清炖猪脚

2010年05月31日

馄饨皮鸡肉沙拉

2010年05月31日

这是我最喜欢的沙拉之一，味道如此可口，你几乎都忘了它其实是低脂的。馄饨皮在熟食店或很多超市都可以买到。

海苔炸鱼条

2010年05月31日

梅花热狗面包

2010年05月31日

我用的是山姆会员店买的熏热狗香肠，黑椒味的。昨晚烤完，LG说肚子饿，吃了一个，告诉我这个香肠烤完特别好吃。所以昨晚大半夜我也吃了一块面包不过真的是超级无敌好吃！热狗肠好香，配上有点咸味的香葱，好吃极了。而且这个面包特别松软，好喜欢。下次一定还要再做一次，当早餐实在太好吃了！

中华面基本酱汁

2010年05月31日

玉米面豆角素包子

2010年05月31日

三色蒸蛋

2010年05月31日

蒸蛋滑嫩可口，甚受小朋友喜爱。添加蔬菜更有助提升小朋友对蔬菜的接受度，培养他们吃蔬菜的良好饮食习惯。

红枣桂花茶

2010年05月31日

养颜消暑茶

2010年05月31日

解热活血、养颜美容、清肝明目。

清香萝卜丝

2010年05月31日

萝卜味甘辛，有健胃、消食的作用。用这种方法烹饪的萝卜丝清脆爽口、酸、甜、辣各味都有，适合早孕期间食欲不振的准妈妈食用。

冬菇木耳蒸鸡

2010年05月31日

罗宋汤

2010年05月31日

家常爱心炒面

2010年05月31日

想到他刚交班可能还没有吃早餐，我就痛苦地爬起来给他准备早餐，挖了下冰箱，材料没多少了。绝望了。。。时间那么早，超市都没开门啊，我实在不想爬出去买早餐阿。就凑合着做个早餐吧。晚上熬个广东糖水安慰安慰他。

蛋黄千层糕

2010年05月31日

橙子奶昔

2010年05月31日

这款奶昔是专为橙子爱好者而制，而且还能让你凉快下来。浓缩橙汁和牛奶冰块一起搅拌做成这道很美味的奶昔！

温暖一锅香

2010年05月31日

营养补充站： 18g脂肪，18g蛋白质，42g碳水化合物，1666千焦热量（399千卡）。 http://www.beitaichufang.com/recipe/8462/

鲷鱼葡萄串

2010年05月31日