2010-03-19 加入
酒煮文蛤
2010年06月03日
简单又美味！文蛤煮出来的汁还可以用来蘸面包和意大利面！
时蔬烩奶香小米
营养补充站： 35g脂肪，23g蛋白质，53g碳水化合物，2605千焦热量（622千卡）。
水果羹
老虎菜
香菜又名芫荽，烹制畜肉类菜肴时加些香菜，能除腥膻气味，香菜还具有促进血液循环的作用，寒性体质者适当吃点香菜还能改善手脚发凉的症状。
披萨
我喜爱自己烧些西餐
新绿
求肥作法请查询本站食谱-【莺饼】作法1、2
叉烧汤面
寒冷的冬天里，最是想念汤面的温暖。超市冰鲜柜台有售包装好的日式拉面，很适合做这款面条，还可以将叉烧肉换成自己喜欢的熟牛肉或酱肉。
义大利烤面
银耳汤
银耳又称雪耳具有润肠、益胃、美容、嫩肤、滋阴润燥的功效特别女士食用，让女士们由内而外加倍美丽。
素回锅肉
孜然红烧青鱼块
青鱼肉质鲜美,口感好.再与紫然的独特香味融合,味美绝伦。
八宝饭
配料用量不多，可随个人喜好加以调配，亦可在超市购买现成的配料。 制作甜八宝饭必须使用圆糯米，口感较佳且对味。
水晶虾饺
荷兰豆夏果炒贝肉
色泽鲜艳，营养健康的小炒。包你吃过还想再吃。
海鲜意面
与茄汁牛肉味道的意面相比，海鲜意面中没有浓重的香草味道，吃起来更加清淡、鲜美。
蛋皮菠菜包
茄皇海鲜烩豆腐
蕃茄本身的鲜味已经很足够了，汁要甜一些的话就自己加糖。大家一定要试一下，包你饭都多吃两碗。
抹茶小馒头
葱开煨面
葱开煨面完全利用虾米的鲜味来调味，并没有另外添加调味料，所以汤鲜爽口。
笋烧肉
下饭菜对主妇是一个考验，下饭的多少取决于菜的水平高低，所以我们一定要掌握一两个强悍的拿手菜，一定要做给背后默默支持你的那个人，看着他大口吃下你的作品时，幸福和满足就会洋溢在此时的脸上，由此看来，做菜不仅是一门手艺，也是一种生活技巧。 笋烧肉，也是我个人喜欢的一道菜，肉软糯，笋入味，汁浓稠，配上米饭，嘿嘿，两碗饭都挡不住。
生姜红糖咖啡
使用新鲜辛辣老姜和红糖搭配咖啡,其刺激性可御寒发热。红糖又具有补血活血作用。 特色:中西结合，有药效,风味也堪称独一无二。 味道:辛辣香浓。
柠檬嫩鸡柳
是一道色、香、味俱佳的开胃菜，尤其在炎炎夏日。而且鸡肉中丰富的营养，完全可以满足你日常的消耗，菜肴中清香的柠檬味，不但好吃，而且柠檬中的维生素能使夏天女人的皮肤始终保持艳丽、细腻有光泽。热量标注：此菜热量为225千卡/人
当归鸭面线
洋葱起司里肌
蔬菜馒头
蔬菜馒头内不限用胡萝卜汁，亦可用菠菜汁、蔬果汁等，将这些蔬果打成汁后须过滤掉菜渣；或者一般市面上卖的也可以直接拿来用。
