家常羊汤

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浏览 20945 收藏 199 时间 1小时以上 切墩(初级)

所需食材

  • 羊蝎子 2斤
  • 葱姜蒜 适量
  • 少许
  • 鸡精 少许
  • 白胡椒粉 少许
  • 料酒 两勺
鱼丸不吃辣条 2020年11月28日发布
羊肉历来被当作冬季进补的重要食品之一。寒冬常吃羊肉可益气补虚,促进血液循环,增强御寒能力。羊肉还可增加消化酶,保护胃壁,帮助消化(消化食品)。
羊肉味甘性温,含有丰富的脂肪、蛋白质、碳水化合物以及矿物质钙、磷、铁等,能暖中补虚、益肾养肝、开胃健脾,是冬令营养丰富的御寒佳品。
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