蜜翅 无骨鸡翅 插翅难飞的做法步骤

• 步骤 1：

  用剪刀把鸡翅二头骨头链接的脆骨剪开 用工具用力揪动拔出（真的好麻烦 但是这就是这个菜的重点 这样才好吃）

• 步骤 2：

  加入2秒生抽1秒老抽 2秒料酒 15条生姜丝 研制15分钟 （因为去骨头了所以很好进味）（腌制好后 水不要倒）

• 步骤 3：

  黄瓜 土豆 胡萝卜切小块备用

• 步骤 4：

  每个鸡翅肚子中塞入适量土豆黄瓜胡萝卜（随意配1.2.3个都可以）

• 步骤 5：

  大火 小油加入大蒜 鸡翅铺平 听到ccc的声音感觉焦了就开始反面 正反一定都要金黄

• 步骤 6：

  加入腌制鸡翅的料水 和少许蚝油 蜂蜜 倒入锅中加入少许干辣椒

• 步骤 7：

  收汁大火 10分钟 到干 加入少许芝麻

• 步骤 8：

  起锅完成

• 步骤 9：

  荤蔬搭配一个一个才完美 你会意外发现黄瓜胡萝卜还是脆的 土豆是粉的哦

• 步骤 10：

  张嘴 开吃