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步骤 1：
娃娃菜洗净后撕成条
步骤 2：
口蘑洗净后切片
步骤 3：
橄榄油入锅烧烧温热，放入口蘑煸炒出香味，口蘑变软后加入娃娃菜翻炒，熟软出锅。出锅前加适量的盐、少许胡椒粉调味。
娃娃菜对电脑族绝对是个宝，富含钾元素。建议每周至少吃一次。
白蘑菇豆腐汤
简单快手午餐肉煎杂蔬
不加一滴水的红酒烩牛腩
香煎口蘑虾仁三明治
冬阴功汤
水煮鱼
口蘑炒鸡胸肉，多汁又入味！
松露鸡腿卷
黑椒菌菇牛肉粒
牛肉台蘑酱
蘑菇牛肉奶油芝士酱三明治
不开开火料理|柠香比目鱼早午餐拼盘
伯爵红茶巴巴露亚
抹茶肉松海苔小贝
麻辣馄饨
轻口感巴斯克蛋糕
米椰烧面包，又名【鸭子的奶】
贡菜凉拌毛肚
酸奶奶酪提子软面包
蓝莓贝果
