红豆沙

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所需食材

  • 红豆 2.5斤
  • 300克
  • 适量

小贴士

老法子炒制豆沙是用猪油,增加香度,但凉了之后猪油凝结无法空口直接食用,所以改良用了色拉油,凉了也可以直接吃。
炒制豆沙一定要用小火,不停的翻炒,豆沙会一直咕嘟咕嘟,小心外溅。
红豆壳可以做馅包豆沙包子,不必扔掉浪费。做好的红豆沙可以分份儿放进冰箱冷冻,保存时间一两个月以上完全没问题。
豆沙在很多甜品中都可以用到,比如豆沙圆子汤……
女生多吃红豆很补血哦~

falling 2011年08月29日发布
从小就爱吃豆沙,总是在我妈炒制的第一时间,迫不及待盛上一大碗,因为烫,只能边吹边吃。长大后时间不富裕,多数时候是去超市买现成的红豆馅,可那玩意儿重糖重油,还有添加剂,多吃无益。
自己做的永远是最美味的!
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