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步骤 1:
准备好食材和工具
步骤 2:
鸡蛋打散
步骤 3:
加入半盒牛奶,大概100毫升,搅拌均匀
步骤 4:
锅里放适量的水
步骤 5:
放入搅拌好的鸡蛋液,上面盖上保鲜膜,用牙签扎几个孔。
步骤 6:
水开后蒸10分钟。关火。
宝宝吃的,不用添加别的。就鸡蛋和牛奶就可以了。家里有滤网的可以过滤下在蒸这样口感更好。我嫌麻烦所以省略了。
馒头换种做法放心吃,不长胖还养胃
奶香鸡蛋布丁烤箱版
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百吃不厌的低脂餐,花生酱水果燕麦粥
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飘香榴莲披萨
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