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空气炸锅 椒盐花菜 好吃 健康收藏
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所需食材
- 花菜 一朵
- 盐
- 黑胡椒粉
- 椒盐粉
- 油
空气炸锅 椒盐花菜 好吃 健康的做法步骤
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步骤 1：
空气炸锅180°预热3分钟，花菜洗净摘小朵儿，倒大约10ml的油拌匀。 入炸锅180°6分钟，再久了就不行咯，刚刚实验了一下，结果焦了。期间要多翻拌，花菜易熟，光一个面受热容易焦。中途撒盐，黑胡椒，椒盐粉拌匀。
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步骤 2：
叮！开吃啦～味道跟小时候小学旁边炸摊做出来的炸花菜没啥两样哈 就是感觉没那么油腻:-)不过还是得少吃点，太热啦
