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步骤 1:
所有材料准备好,鳕鱼洗净切小块、大蒜拍松后切成小块
步骤 2:
锅中倒入少许橄榄油,烧热,翻入大蒜粒、花椒粒爆香
步骤 3:
倒入切好的鳕鱼块,滑炒,不要翻炒以免鳕鱼肉碎掉
步骤 4:
炒至鱼肉变色后,加入没过鱼肉的开水、加入2-3大匙韩式辣椒酱
步骤 5:
加入切成块的豆腐,大火将水烧开后改为小火,加盖炖制15分钟
步骤 6:
最后,加入适量盐,大火收汁,即可装盘食用。我觉得很下饭啊,哈
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番茄黄油煎鳕鱼 感受特别的年味
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