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步骤 1:
生花生放锅里加水熬半个小时,此时可以放着碱
步骤 2:
将地瓜去皮打成丝和大米一起放进锅里
步骤 3:
加入大枣更香甜哦
步骤 4:
香甜可口哦
在粥里加一点碱…就捏一点点哦…这样熬出来的饭饭更粘稠哦
南瓜蛋仔包(水解法)
青椒肉丝
牛肉红椒酱
软糯香甜的贵阳糯米饭
减脂期可以吃的猪肉香菇胡萝卜木耳小笼包
清炒西洋菜
可乐拌面
夏日零嘴撸串必备❤️花毛一体
广式月饼
肥肠酸辣粉
百吃不厌的低脂餐,花生酱水果燕麦粥
莴笋炒鸭蛋
伯爵红茶巴巴露亚
麻辣馄饨
抹茶肉松海苔小贝
轻口感巴斯克蛋糕
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
酸奶奶酪提子软面包
香拌牛肉
港式咖喱牛腩