鲜奶酪

微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~

鲜奶酪收藏

浏览 11881 收藏 133 时间 10分左右 切墩(初级)

所需食材

  • 牛奶 600克
  • 江米甜酒 300克
  • 酸奶 适量
  • 适量

小贴士

奶酪营养美味,对于孕妇、中老年人及成长发育旺盛的青少年儿童来说,是很好的钙质来源。奶酪中的脂肪和热能都比较多,但是其胆固醇含量却相对比较低,对心血管健康也有有利的一面。但它的油脂含量比较高,对于老人来说,难以消化还是少吃或不吃的好。