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步骤 1:
鱼豆腐和虾仁白水煮熟,捞出备用
步骤 2:
一块鱼豆腐,两刀,切成4小条
步骤 3:
炒锅热油,放葱花和姜丝炒出香味
步骤 4:
放鱼豆腐条和虾仁,大火炒,放少许料酒
步骤 5:
放苦瓜片,继续大火炒,看到苦瓜颜色变亮绿色,转中火放入甜辣酱
步骤 6:
苦瓜炒软,放入水淀粉,勾薄芡
步骤 7:
关火,焖一分钟。。。嗒啦完工
泰式甜辣酱里有算的成分,味道很够,不用很多葱姜蒜,象征性的煸点儿葱花即可。怕老公觉得甜辣酱炒鱼豆腐太过甜腻,加了一根苦瓜。炒完之后,既没有那么腻,也没有那么苦,互补。不喜欢的同学可以放其它绿菜。。。