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步骤 1：
板栗 洗干净后沥干水分，在背上开一刀，不要切开。
步骤 2：
去一个干净的容器，可以放进微波炉里的，放少许油和白糖，把板栗放进去拌一下，放进微波炉，大火10分钟，就可以了。
油不用太多，板栗不吃油。
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