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步骤 1：
新鲜牛肉切块洗净，过开水！生菜洗净备用。
步骤 2：
将除生菜丶淀粉外的所有食材加花生油少许丶水少许入锅大火烧开，改小火闷炖！
步骤 3：
大约2个半小时，收汁勾欠拼盘啦！
步骤 4：
香浓嫩滑！
黑椒土豆烧牛肉
减脂凉拌苦菊牛肉
滑炒牛肉条
自制披萨(内含披萨饼底做法)
茄香牛肉烩饭
牛肉乌冬面
墨西哥纳乔薯片nacho chips
藤椒拌牛肉
冒烟辣牛肉面
牛肉干煸豆角
花边饺子
翡翠白菜蒸饺
伯爵红茶巴巴露亚
抹茶肉松海苔小贝
麻辣馄饨
轻口感巴斯克蛋糕
米椰烧面包，又名【鸭子的奶】
酸奶奶酪提子软面包
蓝莓贝果
百山祖黑松露意面
