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步骤 1:
首先准备主料西红柿与鸡蛋!
步骤 2:
第二步鸡蛋打散,西红杮削皮切成瓣!
步骤 3:
热锅烧滚油后,熄火,倒入蛋液,别炒老了,趁还有部分蛋液没疑固,盛出备用!
步骤 4:
趁锅还有余热(其實这个时候,锅里温度还挺高的),倒入西红柿,翻炒!感觉温度降了不少再开中小火,大火的话容易糊,而且吃了容易上火!放一小勺盐,一小勺白砂糖,如果西红杮偏酸可多放点糖!再淋入少量水!盖锅盖焖3分鐘!
步骤 5:
西红杮焖软后,用锅铲压扁,让西红杮汁全出来!
步骤 6:
西红杮压成汁后熄火,倒入滑蛋!淋少量生抽到滑蛋上。
步骤 7:
然後炒匀,尽量让滑蛋都裹上西红杮汁,然後装碗上桌
步骤 8:
成品照,喜歡葱的朋友可以装盘前撒点葱花