推不完的酒宴，忙不完的文案工作。在杯盏交错中，在电脑前伏案熬夜中，您明亮的眼睛，不知不觉受到了伤害。
这款鲨鱼骨花菇汤最大的功效是保肝明目，减轻脂肪肝，将您的肝目受到的伤害减轻到最小，且花菇和鲨鱼骨味道浓香，在美食中达到呵护身体的功效，岂不是一件快事。
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海珍花菇黄芪汤收藏
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时间 1小时以上 切墩(初级)
所需食材
- 鲨鱼骨
- 花菇
- 黄芪
- 枸杞
- 沙参
- 玉竹
- 无花果
- 蜜枣
- 排骨
- 盐少许
海珍花菇黄芪汤的做法步骤
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步骤 1：
鲨鱼骨提前用清水泡20分钟（怕腥的亲们，可以放入几片生姜在清水里，去除腥味）
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步骤 2：
排骨飞水待用。 （飞水：把材料用清水烧开3-5分钟，烧开后，把水倒掉。用清水再次冲洗干净待用。主要是为了去除材料的腥味和血水）
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步骤 3：
把其他材料取出，分别淹泡5分钟，并清洗干净，跟排骨一起放入汤锅中，并加入适量清水。用大火把汤烧开，然后转小火慢炖2小时左右加入适量食盐调味即可。
小贴士
这款汤所需的材料超市和菜市场、药店都能买到，想偷懒的童鞋们，我的淘宝小店(乔医师靓汤养生馆）有配制好的材料包，免去您到处配备之苦！！！！！！！
