高能营养早餐-醪糟红糖荷包蛋的做法步骤

• 步骤 1：

  准备好全部材料，枸杞洗净泡水

• 步骤 2：

  倒入两碗水，煮到冒泡泡

• 步骤 3：

  鸡蛋轻轻放下去，手低一些蛋黄不会散

• 步骤 4：

  蛋蛋凝固后翻面，小心别弄破

• 步骤 5：

  另一面也成型后，把红枣醪糟红糖放下去，枸杞放早了，建议最后快出锅的时候再放。浮在表面很多白沫那是蛋白，可以捞走。

• 步骤 6：

  中火煮一分钟就可以盛出来，开吃吧！