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步骤 1:
先把牛肉焯水 接着锅里放一点橄榄油 先放牛肉 后放剩下的 然后加水 等燕麦米熟了 大概20分钟 (我把土豆加了紫薯单独蒸的)
步骤 2:
噔噔噔,可以开吃了,虽然是减肥餐,但狗狗还是吃的不亦乐乎。
胖胖可以吃得健康还可以减肥。
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