鸡胸肉白菜卷

2017年04月25日

减肥餐要低脂营养，但是美味也不能少

鸡蛋年糕

2017年04月23日

挺喜欢嵊州小吃的，鸡蛋年糕的感觉真的绝配，忍不住自己做了！

鸡翅便当

2017年04月19日

看到今天宿舍楼好多点外卖的 看着没营养，但是还是想吃 算了，自己做吧，就去买了两人份的鸡翅，没错，两人份的也被我一个人吃完了，想必你也知道原因

巴沙鱼柳蔬菜沙拉

2017年04月16日

手上只有这点食材，昨天刚在天猫秒了一条9.9的巴沙鱼柳，真的超大，我也吓到了，想想今天吃什么，一不小心就做了两种减肥餐，一起来学学吧 准备食材:巴沙鱼柳，火腿，生菜 调料:生抽，料酒，麻辣鲜，黑胡椒粉 步骤1⃣️