蔓越莓牛奶吐司

2018年10月23日

吐司，是英文toast的音译，粤语广东话叫多士，西方面包，在欧式早餐中常见。

芋泥（闽南小吃）

2018年10月17日

芋泥是泉州较为有名的一个特色芋类小吃，深受广大消费者的喜爱！芋泥多年来不变的做法，鲜美的味道受到顾客认可，特别是年轻人的青睐。

五红汤

2018年10月12日

五红汤是全称五红补气养血汤，由枸杞、红枣、红豆、红皮花生米、红糖放适当的水后加盖，然后把陶罐放到有水的锅里蒸煮而成。

牛肉羹（石狮）

2018年10月12日

牛肉羹是泉州小吃中最受百姓喜爱，也是最常见的一种。 石狮牛肉羹用番薯粉替代绿豆粉成了制作牛肉羹的主要原料，因为地瓜粉特别嫩滑

闽南咸饭

2018年10月09日

闽南咸饭是我们泉州一道风味独特,简朴又丰饶的家常主食,是由海鲜干货、五花肉、香菇、蔬菜、和大米混合在一起煮,米饭吸收了料的油脂和香味,咸香可口,米粒饱满,在“舌尖上的中国2”里面介绍的萝卜饭,就是闽南咸饭。

大酱汤

2018年10月06日

鸡蛋饼（葱香）

2018年10月06日

快手早餐

香蕉松饼

2018年10月04日

玉米汁（鲜榨）

2018年10月03日

玉米汁，是一种以玉米为主要原料的营养保健型饮料，生产工艺简单，成本低，风味清香可口，富含人体必须的营养物质，可直接被肠道吸收，能抑制有害菌、防止细胞老化、延缓衰老等，适合男女老少饮用。

水饺煎蛋

2018年10月03日

快手早餐get√

蒸蛋糕

2018年09月27日

好吃不上火的蒸蛋糕是家人早餐的不二之选

姜汁撞奶（红糖）

2018年09月26日

姜汁撞奶有暖胃表热作用，秋冬季必备佳品

蛋黄酥

2018年09月25日

这是16个蛋黄酥的配方，要做20个蛋黄酥的话要自己添增

酸奶蛋糕

2018年09月20日

烧麦

2018年09月18日

烧麦是一种以烫面为皮裹馅上笼蒸熟的小吃。形如石榴，洁白晶莹，馅多皮薄，清香可口。喷香可口，兼有小笼包与锅贴之优点，民间常作为宴席佳肴。

咸蛋黄炸鸡翅

2018年09月17日

咸蛋黄与炸鸡翅的味觉碰撞

板栗红烧肉

2018年09月17日

此菜肴含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸，并提供血红素（有机铁）和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血。但食材栗子易变质，应趁鲜吃。要注意不吃发霉变质的栗子，以免引起对身体的不良影响。 栗子非常容易变质、生虫子，新鲜的栗子买回来之后应尽快处理。

苹果派

2018年09月12日

苹果派制作简单方便，所需的原料价格便宜，是美国人生活中常见的一种甜点，算得上是美国食品的一个代表。 在外国，许多家庭都把它当做主食、这样既可以填饱肚子、又可以省下很多钱，是一种非常方便的食品。

白馒头（甜）

2018年09月11日

馒头，又称之为馍、蒸馍，中国特色传统面食之一，是一种用面粉发酵蒸成的食品，形圆而隆起。本有馅，后称无馅的为馒头，有馅的为包子。 通常北方人选择馒头作为主食。 馒头，以小麦面粉为主要原料，是中国主要的日常主食之一。但随着生活水平的提高，人们开始重视主食的保健性能。营养强化和保健馒头多以天然原料添加主。

葱香花卷

2018年09月11日

花卷是一种很是家常的面食，馒头是实心的，包子是带馅的，花卷做法介于馒头和包子之间。花卷的做法种种，可能每家都有关于做花卷的心得，都有“绝活儿”，各家都有“高招儿”。

红糖红枣发糕

2018年09月10日

红糖红枣真的是绝配，单单是那独特的香气，就能让人陶醉，把红糖和红枣打碎做成发糕，很是松软可口呢~~

戚风蛋糕

2018年09月07日

戚风蛋糕组织膨松，水分含量高，味道清淡不腻，口感滋润嫩爽，是目前最受欢迎的蛋糕之一

番茄炖牛腩

2018年09月04日

番茄炖牛肉是道非常经典的菜，味美汤浓、开胃、爽口。番茄去了皮，切的细细的，慢慢的炖成酱，在加了牛肉一起炖，让牛肉充分吸收的番茄的味道。番茄酱也在慢慢熬煮的过程中与牛肉相互融合。

韩国石锅拌饭

2018年09月01日

“石锅拌饭”又称“韩国拌饭”、“石碗拌饭”，是韩国以及中国东北地区黑龙江、吉林、辽宁特有的米饭料理。 它的发源地为韩国全州，后来演变为韩国的代表性食物。在石锅锅内放入米饭及菜肴，再烤到锅底有一层锅巴，喷香诱人，石锅是陶做成的，厚重的黑色陶锅可直接拿到炉具烹煮，而且保温效果好。 石锅拌饭材料并不新奇特别，主要为米饭、肉类、鸡蛋，以及黄豆芽、菌菇类和各式野菜，菜的种类并无一定，采用当季最对味的季节时令蔬菜去调配即可。石锅拌饭营养丰富且热量不高。

回锅肉

2018年07月15日

回锅肉是一种烹调猪肉的四川传统菜式，属于川菜系。制作原料主要有猪肉、青椒、蒜苗等，口味独特，色泽红亮，肥而不腻，入口浓香。