韩式拌饭

2016年03月26日

啤酒鸭

2015年11月11日

芹菜香干

2015年11月10日

咖喱鸡—上班快手午餐

2015年11月09日

水煮肉片

2015年11月08日

红薯粥

2015年11月07日

煮粥有两种情况，一种是用新米直接熬煮，还有人喜欢用剩下的米饭煮粥。红薯粥如果是用新米直接煮，要先煮米，大米八成熟了再放红薯一起煮。如果是剩米饭煮粥，要先把红薯煮八分熟再放米饭煮！

木耳番茄炒蛋—快手营养工作餐

2015年11月05日

三鲜娃娃菜

2015年11月02日

吃过多少次上汤娃娃菜了？汤不够浓，料不够多！那就自己动手吧

西兰花拌木耳——上班族快手排毒营养餐

2015年11月01日

黄焖鸡

2015年10月30日

还去外卖叫72番和杨铭宇嘛？黄焖鸡自己做就可以了！很简单！

红烧鸡翅

2015年10月28日

吃够了可乐鸡翅，可以试试红烧的哦！