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芝士焗饭收藏
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所需食材
- 米饭 2人份
- 虾仁 半斤
- 胡萝卜 1/2根
- 玉米罐头 50g
- 盐 3g
- 黑胡椒碎 5g
- 橄榄油 适量
- 马苏里拉奶酪 适量
- 青豆 适量
- 鱿鱼 适量
- 葱 适量
- 姜 适量
- 花椒 十颗
- 耗油 适量
- 生抽 适量
- 洋葱 适量
- 蛤喇 十来个
芝士焗饭的做法步骤
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步骤 1：
鲜虾拨虾仁
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步骤 2：
蛤蜊加盐吐沙两小时，换三次水
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步骤 3：
墨斗鱼解冻切方格花
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步骤 4：
胡萝卜，洋葱，香菇切丁
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步骤 5：
把海鲜放到锅里葱姜花椒爆炒，加入生抽，盐
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步骤 6：
将菜丁放入锅里爆炒，加入耗油，生抽，盐，加入剩米饭
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步骤 7：
将炒好的饭放到烤盘里，把海鲜摆上去，加入炒好的西兰花
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步骤 8：
撒上黑胡椒和马苏里拉芝士
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步骤 9：
烤箱180度二十分钟
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步骤 10：
吃一口，太好吃了！
