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步骤 1:
第一步:苜蓿菜洗干净,切碎,放锅里焯一下,捞出沥干。
步骤 2:
第二步:土豆去皮,切成大块状蒸熟,碾成土豆泥。
步骤 3:
第三步:把沥干的苜蓿菜和土豆泥放在小盆里,加盐,辣椒面,香油。
步骤 4:
第四步:把油烧热后倒入盆里(油一定要少许,不要过多),然后搅拌均匀即可。
苜蓿菜不好消化,晚上做的朋友少吃点哦~
野菜的保存方法
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