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步骤 1：
葱、姜、蒜切丝，适量。
步骤 2：
花蛤清水煮至张开，捞出
步骤 3：
放油，把葱姜蒜炒出香味、放入煮好的花蛤，爆炒两分钟入味。
步骤 4：
先放菜类，煮十分钟，然后把花蛤放进去再煮三分钟。
步骤 5：
完成
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