适合孩子吃的鱼糕，连大人看了都眼馋——蒸鱼糕的做法步骤

• 步骤 1：

  

  胡萝卜去皮切碎。

• 步骤 2：

  

  巴沙鱼切条。（巴沙鱼其肉质细腻、味道鲜美、营养丰富，含丰富的蛋白质、维生素A、矿物质等营养元素。对鱼的选择，老人和小孩吃巴沙鱼是最合适不过的，因为这种鱼没有刺没有骨头，不用担心鱼刺卡喉咙。）

• 步骤 3：

  

  鱼肉倒入破壁机中，加入少许清水把鱼肉搅拌成鱼糜。

• 步骤 4：

  

  鱼糜倒入碗中，加入适量盐。

• 步骤 5：

  

  分离蛋清和蛋黄，把1个蛋清加入鱼糜中。

• 步骤 6：

  

  先将2个蛋黄打散待用。

• 步骤 7：

  

  将加了蛋清的鱼糜搅拌上劲。

• 步骤 8：

  

  再加入胡萝卜碎和海苔芝麻碎，搅拌均匀。

• 步骤 9：

  

  鱼糜中再加入KING'S核桃油5毫升搅匀。（KING'S核桃油，色泽金黄，口感清爽。亚油酸含量达60%，亚麻酸含量达10%，在人体内代谢生成EPA+DHA，丰富营养，满足全家营养所需。可炒菜烹饪、熬粥蒸饭、凉拌馅料。除单瓶装外，还有精致双支礼盒，金属卡扣，开盒彰显品质格调，品质家庭自用及赠礼甄选。将鱼糕切块，装盘即可。）

• 步骤 10：

  

  玻璃器皿四周和器皿底刷薄薄一层KING'S核桃油，装入鱼糜。

• 步骤 11：

  

  压平鱼糜。

• 步骤 12：

  

  锅中水开后，大火蒸八分钟。

• 步骤 13：

  

  八分钟后开盖，把蛋液倒入到鱼糜表面。

• 步骤 14：

  

  盖盖子，再蒸五分钟。

• 步骤 15：

  

  取出蒸碗，微微放凉，用刀沿着碗壁划开鱼糕。

• 步骤 16：

  

  鱼糕倒扣出来。

• 步骤 17：

  

  将鱼糕切块。

• 步骤 18：

  

  装盘上桌。美味的鱼糕，给孩子吃特别棒！