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步骤 1：
用盐水浸泡，洗干净，准备辣椒和蒜蓉！爆炒就可以了，
喜欢吃蒜蓉的可以多加些
捞汁海鲜
葱油双鲜
粉尘（薄荷）蒜蓉蒸花甲
快手菜韩式大酱汤
十分钟搞定的海鲜疙瘩汤
学会这道10分钟搞定爆炒花蛤，口感鲜美香
鲜炒花甲
蛤蜊炒小彩椒
三汁焖锅！
爆炒花甲
奶油白酱海鲜意面
【宝宝辅食】冬瓜虾丸汤
潮汕传统名菜-金不换炒薄壳
果酱奶油面包
【宝宝辅食】自制酱香饼
白灼球生菜-清淡爽口，低脂健康
米椰烧面包，又名【鸭子的奶】
爆炒腰花
葡萄蛋糕
