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步骤 1:
食材备用。
步骤 2:
蛋清、蛋黄分离,蛋黄中放入10克糖,搅拌均匀。
步骤 3:
倒入豆浆搅拌均匀。
步骤 4:
倒入芥花油,混合均匀。
步骤 5:
筛入低筋面粉。
步骤 6:
搅拌到无干粉、无颗粒的顺滑状态。
步骤 7:
蛋清中滴入5滴柠檬汁。用电动打蛋器打至鱼眼状时,加入20克的糖,继续打发。打发至蛋白细腻时加入10克的砂糖,打发。
步骤 8:
打发至蛋白有纹路,不易消失时,再加入最后的10克砂糖。
步骤 9:
打蛋器转为中速继续打发至蛋白至半硬性发泡。半硬性发泡就是提起打蛋器,蛋白呈现小小的弯钩即可。
步骤 10:
把蛋白霜分两次放入蛋黄糊中。翻拌均匀。
步骤 11:
最后把蛋黄糊倒入剩余的蛋白霜中,翻拌均匀。
步骤 12:
混合均匀后的面糊应是半流动状态的。
步骤 13:
此时烤箱开始预热,140度。把蛋糕糊倒入天使蛋糕活底模具中,轻震几下,震出大气泡。
步骤 14:
模具放入烤箱,上下火,140度先30分钟,后转为160度,20分钟,如果表面上色过深,可中途盖锡纸。
步骤 15:
出炉,轻震两下,震出多余的热气。倒扣在一个瓶子上,彻底晾凉后脱模。
步骤 16:
手脱,干净利落。组织很细腻,轻盈。
1、蛋白糊与蛋黄糊混合时,手法要快,轻,不要划圈搅拌,要翻拌或者切拌。 2、温度和时间请视自家的烤箱来调整。 3、我用的是芥花油,芥花油是烹饪油中脂肪含量最低的,同时不含反式脂肪及胆固醇,每天摄入20克的芥花油,就能帮助我们远离心脏病。