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步骤 1:
土豆切块,放空气炸锅炸200度10分钟,中间要翻看抹少量油
步骤 2:
当当当,土豆华丽丽出锅,脆脆糯糯,平时我也这么炸来沾椒盐吃...
步骤 3:
茄子切滚刀块,入空气炸锅200度10分钟,中间翻看,抹少量油
步骤 4:
葱蒜切末,蒜是关键,需要多准备!
步骤 5:
一半大蒜和葱,爆锅
步骤 6:
爆香后以此放入茄子和土豆,略炒
步骤 7:
调汁:酱油、糖、蚝油、五香粉、一点点醋、水 搅拌
步骤 8:
加入调好的汁和青椒,闷一分钟,撒入另一半蒜,闷到收汁(如汤汁多,可以调入淀粉)
步骤 9:
出锅!
地三鲜的精髓在于大蒜,大蒜分俩次放入,出锅的时候会有蒜香的味道