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步骤 1:
蚂蚁菜提前一天泡发洗净(一定要多洗几遍,不然里面很脏的),切碎备用
步骤 2:
把肥瘦肉洗净切丁,大葱切丁,生姜切末
步骤 3:
肥肉煎至出油,肉变黄后加入瘦肉炒制
步骤 4:
加入耗油,白糖,酱油炒制3分钟后加入切碎的蚂蚁菜
步骤 5:
放入盐和鸡精调味
步骤 6:
关火放入大葱丁拌匀
步骤 7:
盛入容器内冷却
步骤 8:
将面粉加入150克食用油,清水和发酵粉泡打粉搅拌,揉成团
步骤 9:
放入容器内发酵至两倍大后,再将面团拿出来揉一揉(这一步为了把面团内的气体揉掉)
步骤 10:
用100g油和50g面粉揉出一份油酥
步骤 11:
取一部分面团分成4cm*4cm的面块
步骤 12:
将油酥包入面团内,用擀面杖擀成面皮再卷成长条
步骤 13:
长条再擀成面皮,连续3次重复这个步骤后用得到的长条盘成下图面团
步骤 14:
再将此面团擀成四周薄中间厚的面皮
步骤 15:
放入冷却后的蚂蚁菜炒肉丁,包成团后用手给它压成饼
步骤 16:
放入不粘平底锅小火煎制(锅内不用放油,面里面有油了)
步骤 17:
煎至表面发黄后翻面再煎3分钟后盛出
步骤 18:
成品了,皮薄陷多,美味无比呀