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步骤 1：
自己种的迷迭香，摘取一根或两根备用
步骤 2：
牛排用柠檬揉搓，撒上罗勒海盐、迷迭香、黑胡椒腌制20分钟
步骤 3：
摆盘备用
步骤 4：
芦笋 圆白菜 西兰花开水绰完摆盘
步骤 5：
黄油融化将腌制好的牛排放入锅中，大火煎30秒翻面，翻面两次后小火煎。
步骤 6：
大功告成
手指小土豆的吮指烤法
‼️特别适合女生冬天喝的热红酒
低卡低脂的追剧小零食~盐焗土豆
迷迭香烤羊架
佛卡夏面包
一人食卤肉饭
一口就爱！烤蜜汁鸡腿！
盐焗虾
减脂增肌晚餐——原切肉眼牛排
ELECOOK丨澳洲西冷牛扒配普罗旺斯蔬
无肉不欢｜脆皮土豆鸡翅
巧克力树桩蛋糕
伯爵红茶巴巴露亚
抹茶肉松海苔小贝
麻辣馄饨
轻口感巴斯克蛋糕
米椰烧面包，又名【鸭子的奶】
酸奶奶酪提子软面包
蓝莓贝果
蓝莓坚果奶昔
