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步骤 1：
所有材料切碎(肉末，姜，葱，蒜)
步骤 2：
加一个土鸡蛋，少许盐，少许生抽，最后搅拌均匀就好了，在腌制十分钟让肉肉好入味。
步骤 3：
起锅烧水，水开了再把材料丢进去，等到再次滚开就好了。(没有用到油！)
步骤 4：
一定的趁热喝。
简单，方便，营养，好喝。。
日本家常菜【猪肉炒乌冬】营养好吃，简单的
西红柿鸡蛋
简单快手的西红柿鸡蛋疙瘩汤
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小炒藤椒海带丝
鲜香软糯的板栗烧鸡
简单又下饭的家常土豆炒肉片
红萝卜木耳炒鸡片
丝瓜豆腐鸡蛋汤
减脂期可以吃的猪肉香菇胡萝卜木耳小笼包
蒜蓉虾
人人都会做的菠萝咕咾肉
伯爵红茶巴巴露亚
抹茶肉松海苔小贝
麻辣馄饨
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