彩椒辣炒鱿鱼仔圈的做法步骤

• 步骤 1：

  鱿鱼去除内脏、软骨，洗净

• 步骤 2：

  加入淀粉和少许水搓洗干净

• 步骤 3：

  彩椒、青椒洗净，去蒂

• 步骤 4：

  切成小块

• 步骤 5：

  鱿鱼切成小圈

• 步骤 6：

  下锅焯水5分钟，捞出备用

• 步骤 7：

  下蒜末爆香

• 步骤 8：

  下鱿鱼爆炒10分钟左右

• 步骤 9：

  倒入彩椒、辣椒一起大火翻10分钟左右

• 步骤 10：

  最后加入适量盐、鸡粉、蚝油大火快炒5分钟即可出锅

• 步骤 11：

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• 步骤 12：

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• 步骤 13：

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• 步骤 14：

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• 步骤 15：

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• 步骤 16：

  诱人不？

• 步骤 17：

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• 步骤 18：

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