【橄露Gallo经典特级初榨橄榄油试用之四】---橄榄油小炒

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【橄露Gallo经典特级初榨橄榄油试用之四】---橄榄油小炒收藏

浏览 48845 收藏 75 时间 10分左右 切墩(初级)

所需食材

  • 橄榄油 20克
  • 土豆 300克
  • 胡萝卜 50克
  • 海带 50克
  • 香醋
  • 适量

小贴士

1、要先煸炒胡萝卜丝,便于营养成分的吸收。
2、香醋一定要在出锅前烹入。

馋嘴乐 2015年01月09日发布
在植物油中“橄榄油”属于塔尖的品种之一,价格比较贵,是普通食用油的10倍以上。所以一般普通家庭很难将其作为日常烹调用油,但是偶尔食之橄榄油还是有益健康。用橄榄油烹制素炒菜肴,味道清香,比如西兰花、黑木耳;莴笋、山药都可以,这道“橄榄油小炒”选择的是土豆丝、胡萝卜丝、海带丝。举一反三,可以搭配烹制出更多的“橄榄油小炒”
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