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步骤 1：
先把笋切丝，锅内放水烧开，将笋丝放入锅内烫三分钟，然后捞起来放篮子备用；葱、香菜、蒜切末，起锅放少许油，油烧热后倒出小碗，将葱、香菜、蒜末倒入小碗，油凉些许时间在碗里加入适量生抽、醋、麻油、辣椒油、鸡精，拌匀即可食用
莴苣这样做比炒还好吃！
减脂凉拌苦菊牛肉
凉拌袖珍菇
减脂降压还爽口❤️凉拌芹菜
清爽开胃又解腻，香辣凉拌海带丝
不炒不炖也不蒸，茄子这么做真香
藤椒拌牛肉
香菜拌牛肉
酥香松子仁拌菠菜
凉拌牛肉
香椿黄瓜拌面
凉拌杏鲍菇
伯爵红茶巴巴露亚
麻辣馄饨
抹茶肉松海苔小贝
轻口感巴斯克蛋糕
米椰烧面包，又名【鸭子的奶】
贡菜凉拌毛肚
葱香煎蛋
蓝莓贝果
