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步骤 1:
鸡蛋打开放入盆里加适量盐打均匀,之后加入温开水继续搅拌均匀
步骤 2:
过滤两次盖上保鲜膜后用牙签扎洞,然后放入煮滚的开水中,中小火蒸八分钟
步骤 3:
蒸好后不可着急拿出来,让它自然冷却些再取出加上肉松(炒些肉末也是非常美味的)
如果过滤后表面有气泡就用厨房纸吸掉!
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这菜要常吃,营养丰富又瘦身!
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