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步骤 1：
杏胞菇洗净切片。
步骤 2：
水烧滚倒入杏胞菇、毛豆焯水，捞出沥干。
步骤 3：
青菜切细加少盐揉捏，挤干水份。
步骤 4：
热锅热油刨入葱姜蒜辣椒末，关火
步骤 5：
倒入杏胞菇毛豆和青菜加少许盐和麻油拌匀。
青菜可杀菌防感冒。
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