煎鳕鱼的做法步骤

• 步骤 1：

  鳕鱼切块 用料酒 蚝油 生抽 老抽 盐 生姜 胡椒腌制半小时

• 步骤 2：

  青豆玉米用热水焯一下，再放到锅里炒一下加点盐

• 步骤 3：

  锅中放油，凉油放蒜蓉煸一下再放入鳕鱼煎至两面金黄 盛出

• 步骤 4：

  鸡腿菇切片 加剁椒盐 生抽 炒一炒

• 步骤 5：

  摆盘