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红萝卜猪肝粥收藏
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所需食材
- 猪肝 三块钱
- 红萝卜 半根
- 香菜 适量
- 姜 适量
红萝卜猪肝粥的做法步骤
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步骤 1：
1.猪肝洗干净，切片，切好后再用盐水洗两遍，然后用热水洗一遍，再过一次冷水，这样洗出来的猪肝又干净又不会有血水而且那股腥味也会去掉一大半喔。 2.红萝卜刨皮，切丁 3.煮米，煮粥的米为了好煮，我一般都是昨晚泡的，然后放冰箱及冻里面，第二天煮粥就拿出来煮，这个时候直接倒进锅里加点水直接煮就可以，米会很容易煮烂而且稠。 4.米煮稠了就可以放红萝卜丁了，这个时候水要是少的话记得加点水，继续熬，粥熬的越烂越好吃喔。 5.觉得粥粥的是你想要的烂度了，就可以加猪肝了，这个时候再煮一会就可以放切好的香菜跟盐和一点点鸡精粉了，好了搞定，一款减肥而且补眼，美味的粥就煮好啦。
夏天来了，为了不发胖就得多喝粥，不要吃那么多饭，粥可以帮助清理肠胃，而且易饱，清淡。今天煮的这个粥，猪肝可以偶尔吃，不建议大家常吃，猪肝吃多不好，还有红萝卜是减肥最好的武器哟
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