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步骤 1:
挑肉厚的苦瓜
步骤 2:
切成0.4厘米的薄片
步骤 3:
其实烘干苦瓜片没什么技巧,就是觉得苦瓜青翠碧绿非常可爱,颜色也非常美妙,有时切开之后,会有惊喜小表情~
步骤 4:
摆得漂漂亮亮的,时间6个小时,温度58度
步骤 5:
多扒一扒,告诉软妹子们与其吃那些减肥药,买大瓶小瓶的药膏,不如有空冲冲苦瓜茶来喝,要是觉得难喝的话,就加点蜂蜜调一调味
步骤 6:
放下对苦瓜的敌意,享受一下苦瓜时光呗!~
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