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步骤 1:
称草药,好大一碗的,主要是白花蛇舌草太轻了,用手抓的话估计是两大抓,半枝莲就一大抓吧。
步骤 2:
水烧开。(陶瓷锅就好,不能用铁锅哦!)
步骤 3:
冲泡,一大锅,慢慢喝,可以喝几天,没味了倒掉再泡。
步骤 4:
附:胖大海图片(便秘的才加上一颗一起泡)嘴巴苦,有胃火的可以就只用一颗胖大海来泡水喝!
不要沾铁器,陶瓷的最好啦!纯净水烧开泡的话药效最好哒!( 注:血虚者及孕妇不宜) 本人V/Q:411868528
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