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步骤 1:
罗非鱼去内脏,打花刀。
步骤 2:
在鱼肚里撒盐和姜粒蒜泥。(可以腥味和泥味)
步骤 3:
锅里烧油,把鱼身两面都煎成金黄色时,撒下蒜粒和姜丝翻两下,也可以放半个番茄。
步骤 4:
倒入少许酒,生抽,白糖,老干妈。。半碗水。焖熟
步骤 5:
待锅里的汁渐渐的变得粘稠时撒下葱段。盖上锅盖两分钟。就可以出锅了。
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