傍晚，站在阳台，欣赏着东江边的晚霞~心很平静！
不过，享受阳光明媚的代价就是要忍受高温酷热、汗流浃背的痛苦~
酷热的夏日，容易出大汗，身体容易缺水，为了维持正常的新陈代谢~必须多喝水，尤其是汤水~
微信小程序查看完整菜谱，还能赚积分哦~
步骤 1：
瘦肉切方块，冷水下锅，煮开后撇去血沫，捞出备用。
步骤 2：
茶树菇发泡30分钟，剪去根部，充分清洗干净，老姜去皮拍扁。
步骤 3：
汤锅接适量清水烧开，放入瘦肉，茶树菇，老姜，蜜枣两颗，煮开后转中小火煲约45分钟即可。
步骤 4：
食用前加入食盐调味即可。
