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步骤 1:
秋葵洗净捞出沥水,放到一边备用。
步骤 2:
放入锅里焯水,变色捞出。用凉水过凉。放入冰箱冷藏半个小时然后拿出备用。
步骤 3:
把备好的调料和秋葵一起拌匀,就可以吃了。轻轻爽爽,夏日不错的清凉小菜噢!
酸辣凉拌虾仁
莴苣这样做比炒还好吃!
减脂凉拌苦菊牛肉
凉拌袖珍菇
减脂降压还爽口❤️凉拌芹菜
清爽开胃又解腻,香辣凉拌海带丝
不炒不炖也不蒸,茄子这么做真香
藤椒拌牛肉
香菜拌牛肉
酥香松子仁拌菠菜
凉拌牛肉
香椿黄瓜拌面
伯爵红茶巴巴露亚
抹茶肉松海苔小贝
麻辣馄饨
轻口感巴斯克蛋糕
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
酸奶奶酪提子软面包
蓝莓贝果
百山祖黑松露意面