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步骤 1:
茄子对半切,也就是侧切一半,再切成个小块 然后放进微波炉,我是按了4分钟
步骤 2:
热锅冷油,炒洋葱碎,一定要炒到透明,这样洋葱会是甜甜的。
步骤 3:
白色那面朝上,用勺子放一层沙拉酱,再放上肉松
步骤 4:
先放甜辣酱,再放炒好的洋葱
不喜欢洋葱可以换其他蔬菜 不减肥的童鞋可以放碎芝士,超香的。海苔味的肉松是沃尔玛的,甜辣酱各个牌子都差不多,讲究的话,泰国的‘是拉差’甜辣酱最好吃
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