微信小程序查看完整菜谱，还能赚积分哦~
步骤 1：
苦瓜洗净切片，放盐腌15-20分钟后用清水洗干净备用。
步骤 2：
梅花肉切片，放入生抽与花生油腌制（也和放点鸡粉）
步骤 3：
蒜剁成末
步骤 4：
热锅下油，油热后放入蒜末爆香，下肉片翻炒至肉片变色，放入苦瓜继续翻炒，炒至苦瓜六七分熟时放入蚝油和盐还有生抽，如果觉得有点苦就放点白糖，继续翻炒至苦瓜熟！
步骤 5：
成品，第一次炒，挺好吃的！
苦瓜炒肉
苦瓜蒸虾
苦瓜炒蛋
豉香苦瓜
牧葵的厨房丨海参蝦茸醸苦瓜
桂香蜜豆沙酿苦瓜
苦瓜孃三鲜！
苦瓜炒瘦肉
苦瓜炒蛋～夏日的治愈
白灼芥末苦瓜（附去苦味诀窍）
银鱼干苦瓜汤
苦瓜黄豆排骨瘦肉汤
伯爵红茶巴巴露亚
抹茶肉松海苔小贝
麻辣馄饨
轻口感巴斯克蛋糕
米椰烧面包，又名【鸭子的奶】
酸奶奶酪提子软面包
黑松露泰式鸡肉饭
炒河粉
