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好有食玉的头像

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2017-06-05 加入

每天认真做菜,每天将最最最有食欲的菜都可以呈现出来,每天都分享关于食材/烹饪经验/处理食材……

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清蒸鲳鱼,下饭菜20块钱一家人吃香了

清蒸鲳鱼,下饭菜20块钱一家人吃香了

2023年11月23日

好久没吃鱼了……今天整一个……

猪油拌菠菜,好吃得很

猪油拌菠菜,好吃得很

2023年10月26日

补铁时刻

小炒鸡胗贼好吃,一定试试

小炒鸡胗贼好吃,一定试试

2023年10月21日

鸡胗作为食物,可起到补充营养物质、改善贫血症状、改善缺钙症状、保护视力等功效与作用。但日常需要根据自身的情况适当吃,不要一次性吃得过多。

#五花肉焖酸菜,可以再来五碗饭的下饭菜

#五花肉焖酸菜,可以再来五碗饭的下饭菜

2023年10月12日

超级简单,比红烧肉好吃!

#梨膏棒棒糖,润喉止咳有效,不难做

#梨膏棒棒糖,润喉止咳有效,不难做

2023年10月11日

我从来没想过我竟然可以造得出来一颗棒棒糖,而且是还是梨膏棒棒糖喔,前段时间孩子感冒好了,偶尔还是会咳几声,外面买的枇杷润喉糖,宝宝们说太辣了,拒之门外,于是冲着给宝宝们造爱心梨膏糖,我花了18元买了4颗雪梨! 中小火第三个10分钟,我看泡泡一直没啥变动,就另起灶煲起了电视剧,完蛋,真的换个炉灶,由于没有不停的搅动,泡泡一直冒出来导致外溢了至少一半的糖浆,心痛死我了。还好没有全部流失,剩下多少也倍感珍惜,只要能够磨具的12颗份量也还是安慰~她们都说熬30分钟左右,一拿筷子去搅一下糖浆到凉水里,能变硬一捏就碎,可我愣是熬了一个半钟~不容易啊!就是硬,遇冷水就碎,我骂那些瞎给配方的人,我也想过放弃,是大不了明天买点红薯回来蒸熟了,整个番薯拔丝算了,但还是咬咬牙坚持熬下来了,当每一个装进胶袋,绑上领结,满满一罐棒棒糖想着明天宝宝们开心的样子,心里比孩子们还要开心~这就是不放弃带来成功后的心情,是激动,当孩子们坐在我旁边吃着棒棒糖的时候,我将这样的一个过程讲述给宝宝们听,让他们也要做任何一件事不要轻易的放弃!

#豆沙包真的减糖,太好吃

#豆沙包真的减糖,太好吃

2023年10月03日

一口气吃了三个,真的好好吃, #晒出你的中秋团圆饭##豆沙包,自己做的豆沙馅,真的减糖,太好吃

陈皮红豆沙太好喝了

陈皮红豆沙太好喝了

2023年10月03日

红豆沙加上十年老陈皮,真的太好喝了

茭白肉丝,让你老公多干一碗饭不是问题

茭白肉丝,让你老公多干一碗饭不是问题

2023年10月01日

超级下饭,赶紧整起来!

糖醋鱼,好吃,经典美味,童年的味道

糖醋鱼,好吃,经典美味,童年的味道

2023年10月01日

好吃,关键是无刺,爱了爱了

#凉拌牛肉,可以让我365天吃不腻

#凉拌牛肉,可以让我365天吃不腻

2023年10月01日

牛肉片凉拌着吃,可以每天都吃这个,低脂关键是好吃!又有营养!

三丝炒米粉

三丝炒米粉

2023年10月01日

炒米粉既可以是早餐也可以是午餐晚餐的主食,真的太好吃了!

芝士焗龙虾简单好吃的做法

芝士焗龙虾简单好吃的做法

2023年09月30日

龙虾不要再蒸蒸撒撒蒜蓉就给吃啰,试试拿芝士烤箱焗一下,真的太好吃了!

#叉烧煲仔饭,我最爱的锅巴饭

#叉烧煲仔饭,我最爱的锅巴饭

2023年09月25日

十五分钟搞定~

红白罗卜丝炒肉

红白罗卜丝炒肉

2023年09月19日

很治愈的一道菜,很甜,一不小心就又吃了三碗饭

包子能量满满

包子能量满满

2023年09月19日

在剪辑视频,结果手机就启动不了了,所有的剪辑原视频原材料也被格式化了,好气好气!唯一的一张图片~

中秋冰皮月饼

中秋冰皮月饼

2023年09月19日

又是一年中秋,今年只吃自己做的月饼,我喜欢冰皮,于是有了这个记录

猪脚饭

猪脚饭

2023年09月06日

好吃,容易长胖,但孩子们一定可以无所畏惧的多安排!

#鸡蛋肉松卷,三分钟的快手早餐

#鸡蛋肉松卷,三分钟的快手早餐

2023年08月03日

鸡蛋肉松卷太赞了,好好吃,营养早餐,快手3分钟就好了!营养丰富!

脱骨鸡爪

脱骨鸡爪

2023年08月02日

吃了十几年的鸡爪,这款无骨鸡爪是最爽劲的,无骨无骨,一口咬下去,她她满满的幸福感,就是脱骨的过程有些难过,哈哈,浸泡越久越入味!

#奶茶

#奶茶

2023年07月28日

夏天最喜欢的一款饮品~龟苓膏奶茶 清热降火奶茶还能有效提神~

#陕西凉皮

#陕西凉皮

2023年07月23日

夏天来一碗,爽 凉皮含有丰富的维生素和蛋白质,并且富含碳水化合物,能补充人体所需要的葡萄糖,适量食用有益于身体健康。

客家特色美食

客家特色美食

2023年07月22日

客家人的早晨是面,简单的猪油蒜蓉生抽鱼露香葱拌面,是客家人的最喜欢也是最普遍的一道早餐,一碗面不够,还需要来碗三级第汤!

凉拌菜

凉拌菜

2023年07月12日

猪皮冻是用猪皮熬制而成的传统特色美食,含有丰富的胶原蛋白和蛋白质,具有除皱补水、润色美白等功效。

看懂菜名的多半是gā gǐ nāng!#白萝卜香饭

看懂菜名的多半是gā gǐ nāng!#白萝卜香饭

2023年07月11日

“菜头”是潮汕的叫法,就是白萝卜!潮汕的孩子初一十五家里都会做菜头饭~ 这道菜对于长大的孩子就是儿时的味道了吧! 我觉得蛮好吃的……

#辣椒油

#辣椒油

2023年07月08日

1.食用辣椒,能增加饭量,增强体力,改善怕冷、冻伤、血管性头痛等症状; 2. 辣椒含有一种物殊物质,能加速新陈代谢,促进荷尔蒙分泌,保健皮肤; 3. 富含维生素C,可以控制心脏病及冠状动脉硬化,降低胆固醇; 4. 含有较多抗氧化物质,可预防癌症及其他慢性疾病; 5. 可以使呼吸道畅通,用以治疗咳嗽、感冒; 6. 辣椒还能杀抑胃腹内的寄生虫。 我喜欢辣椒油做各种凉拌菜!

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