爆炒猪肝

2021年12月30日

猪肝脏是动物体内储存养料和解毒的重要器官，含有丰富的营养物质，是最理想的补血佳品之一，具有补肝明目、养血、营养保健等作用，可用于治疗血虚萎黄、夜盲、目赤、浮肿、脚气等症。

蒜蓉粉丝乱炖，哈哈

2021年12月27日

可乐鸡翅

2021年12月18日

红烧肉炖土豆

2021年12月15日

猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸，并提供血红素（有机铁）和促进铁吸收的半胱氨酸。 土豆中的蛋白质是最接近动物的蛋白，土豆还含丰富的赖氨酸和色氨酸，这是一般粮食所不可比的。

杨枝西米露

2021年12月09日

来一碗饭后小甜点，超级美味。

鲜虾鸡蛋饼

2021年12月07日

据分析，每百克鸡蛋含蛋白质12.58克，蛋黄中含有丰富的卵磷脂、固醇类、蛋黄素以及钙、磷、铁、维生素A、维生素D及B族维生素。

清炒藕片

2021年12月05日

木耳的营养价值可与动物性食物相媲美，含丰富的铁 藕的营养价值也很高，富含铁、钙等微量元素，植物蛋白质、维生素以及淀粉含量也很丰富，有明显的补益气血，增强人体免疫力作用。

自制奶酪棒

2021年12月01日

奶酪棒由纯牛奶和芝士片制作而成，可以补充蛋白质、钙、脂肪、维生素等、

宝宝补铁猪肝粉

2020年03月11日

鱼香肉丝

2018年01月14日