2017-09-02 加入
📝记录生活( ﹡ˆoˆ﹡ )即是治愈🌟 WX:aoan211981 微博:Lqiaoan 下厨房: IAOAN
白菜酸辣河粉
2023年03月29日
今日快乐是这份过瘾的白菜酸辣河粉,好吃到停不下来,超级入味!
酸辣手撕包菜
最爱吃的酸辣包菜安排上啦!好吃到停不下来,下饭神器!
玉米笋炒肉片
2023年03月28日
超级入味又下饭的玉米笋炒肉片,好吃到停不下来!寡淡无味的玉米笋有了美极鲜味汁这个神仙调味品简直太搭了!
露营必备‼️芋泥白玉丸子
春日下午茶茶甜品~糯叽叽的白玉丸子谁能拒绝的了呀! 奶香芋泥白玉丸子太好喝了!这道灵魂甜品值得一试,周末下午茶安排一杯超满足! 春日与朋友露营带上几杯会被夸爆哈哈哈!
爆炒花蛤
2023年03月27日
闽南的春日海味爆炒花蛤,也是闽南的沿海地区的特色海味~鲜美无比,超级入味又下饭~
野餐必备‼️葡式蛋挞
小朋友最爱的蛋挞来喽~撸了淡奶油版本的蛋挞,奶味超级浓郁,外皮酥脆的皮搭配布丁一样的内陷简直绝绝子! 一出炉就被一扫而空哈哈~ 不论是当下午茶点心还是野餐餐食还是闺蜜小聚餐食都是绝配!
凉拌黄瓜
清爽不油腻的凉拌黄瓜,怎么吃都不腻!开胃脆爽的低脂低卡春日开胃菜!
无法复刻的芋泥奶咖
实现喝芋泥奶咖自由!芋泥脑袋与咖啡脑袋的绝佳饮品来了!这道灵魂甜品值得一试,真的好喝到停不下来~
贻贝焖金针菇
2023年03月25日
鲜到掉眉毛的贻贝搭配金针菇简直太绝了!鲜香美味,鲜美无比,金针菇吸收了贻贝的独特的鲜味令人垂延欲滴!
贻贝荞麦面
2023年03月22日
春日减脂餐的快乐是贻贝给的,肥美鲜嫩的贻贝与寡淡无味的荞麦面搭配简直不要太绝了!贻贝中的蛋白质含量极高,是减脂期间的最佳搭档!
贻贝粉丝煲
今日的快乐午餐,贻贝粉丝煲好吃极了!鲜美无比的贻贝白吃不厌!
贻贝拌芦笋
春日低脂清爽刮油菜!清爽不油腻,低脂低卡!
鸡蛋炒青瓜
2023年03月15日
清爽不油腻的鸡蛋炒青瓜,非常适合这个季节,是一道春日低脂家常菜!
低卡金针菇鸡蛋汤
2023年03月14日
春季不减肥,夏日徒伤悲…… 低卡金针菇鸡蛋汤安排起来!饱腹感极强!
2023年03月13日
春日怎能少的了来一份开胃清爽凉拌黄瓜呀!酸辣开胃,低卡不油腻!
鸡蛋炒金针菇
春季的低脂健康鸡蛋炒金针菇,健康又减脂! 太太乐的减盐酱油,蚝油简直太可了!
柠香贻贝
2023年03月12日
贻贝是我非常喜欢的一种海味之一,不论是清蒸还是红烧都是爆爱!清爽不油腻,鲜美无比!
清汤虾仁米粉
2023年03月09日
白吃不厌的清汤米粉,春季就应该这么吃! 来自闽南特色的绝佳海味,鲜嫩美味的深海虾仁搭配超有嚼劲的米粉绝绝子!再加入娃娃菜,闽南肉丸子清爽不油腻,今日的快手虾仁米粉!
清炒西兰花
2023年03月07日
又是一年的减肥季~ 清炒西兰花百吃不厌~ 都知道西兰花是减脂期间不可缺少的一种蔬菜,低脂低卡,高膳食纤维,加入太太乐蔬之鲜减脂太绝了!春日饭桌上的幸福感~
可爱又有年味的兔子
2023年01月28日
祝大家兔年大吉,吉祥如意! 今儿的这道菜超可爱,用鸡蛋制作成兔子,可爱又有年味!仪式感满满! 清淡爽口不油腻,营养美味!节后应该这样吃,低脂低卡!好吃无负担!
粉丝梭子蟹
2023年01月23日
新年饭桌上怎么能少的了粉丝梭子蟹呀!鲜美无比,人见人爱,一出锅就让人垂延欲滴~ 不论是招待客人还是家庭小聚安排一盘都是倍儿有面子! 太太乐生抽,蚝油是这道菜的提味神仙调味料,缺一不可哈!
一夜暴富葱香鲍鱼片
2023年01月22日
叮~又是一年的年味季了! 团圆饭桌上最抢手的一道菜就是这道葱香鲍鱼片了,寓意为一夜暴富哈哈哈~ 鲜嫩可口,营养丰富~ 做法超级简单,厨房小白也能轻松搞定,减盐太太乐生抽囤起来哈哈哈~
年味来了‼️开运发财树
2023年01月19日
分享一道开运年菜~西兰花发财树颜值爆表,清淡可口‼️好吃不胖‼️ 团圆饭桌上安排一道,也能抓住不喜欢吃蔬菜的小朋友味蕾了,太有仪式感了! 之所以摆成发财树形状,是因为发财树寓意为八方来财,愿新的一年财源广进
解腻开胃‼️凉拌黄瓜
团圆饭桌上总少不了来一份解腻开胃菜! 往年都是莲藕,今年就这道黄瓜了,稍微摆盘一下,瞬间让饭桌边的高大上起来~ 家里人都夸好看又好吃!
爆炒螃蟹
今年的团圆饭桌上必须要安排一份爆炒小螃蟹,越啃越过瘾,越吃越香哈哈再来一杯雪碧超绝!当然作为追剧零食,下酒菜都是绝绝子!