冷吃掌中宝

2021年03月20日

小零食

祖传的萝卜丸子

2021年01月05日

小时候，姥姥最喜欢做，怀念

霸气尖椒兔

2020年12月06日

江湖菜，麻辣鲜香形容不为过！自己做便宜，不输外面

全麦巧克力华夫饼

2020年09月07日

为了健康！低糖低油全麦华夫饼，泡牛奶棒棒的！

皮蛋三文鱼粥

2020年05月27日

胃不舒服，可以暖暖

小胖香酥小带鱼

2020年05月26日

爱做饭的人始终喜欢捣鼓

小胖最爱粉蒸肉

2020年04月11日

我可以说是一个粉蒸控，只要粉蒸系列，都超级喜欢吃！今天分享一下，希望大家也关注下我其他的菜谱哦！

小胖美味猪肉脯

2020年04月10日

小馋猫一个，配方很简单！操作简单，有点繁琐而已

小胖自制火腿肠

2020年04月10日

外面的都是淀粉，想吃纯肉的

小清新海鲜焗饭

2020年04月09日

就是想吃了，没有任何心情！想吃就做！动起来

火龙果奶酪蔓越莓面包

2019年06月14日

最近烘焙上瘾了，天天做面包，这款最优秀！！同事觉得吃出来的欧包的感觉，而且不用复杂的方法，直接搞定！

蒜蓉粉丝虾

2018年11月01日

好吃不贵，高蛋白

小胖低油番茄牛腩汤

2018年09月26日

番茄牛腩汤是道非常经典的菜，味美汤浓、开胃、爽口。其中的番茄具有调整胃肠功能，降低胆固醇含量的作用，还富含维生素A、维生素C、维生素B1，维生素B2以及胡萝卜素和钙、磷、钾、镁、铁、锌、铜和碘等多种元素。

小胖酸菜水饺

2018年07月06日

作为一个北方人！水饺是最爱！！在南方饺子都是速冻的，还是自己包有感觉！

虾仁咖喱烩饭

2018年06月21日

剩米饭也可以很完美！

低能量蔓越莓牛奶小方

2018年06月07日

参照网上方子，做了修改，把淡奶油去掉了，白糖减量了，做出来了简单好吃又低能量的小方！！！

豆芽蘑菇滑肉汤

2018年03月17日

健康，美味，好吃，喜欢请收藏

一颗番茄饭（网红饭）

2018年03月06日

这个饭很久以前就有了，只是最近火了，少油，健康，其实还不错！说难吃的只是你们不会做！哈哈哈！！

低糖蔓越莓戚风蛋糕

2018年01月23日

好久没有做烘焙了！！心血来潮，味道不错！低糖，健康

烧烤万能蒜蓉

2018年01月06日

经常外面吃蒜蓉扇贝，粉丝，茄子什么的，感觉好好吃！！就想着自己做一下！结果，还不错！分享给大家！！

麻婆豆腐

2017年09月25日

张小胖的蛋黄酥

2017年09月25日

中秋到了，用了张小胖自己的方子做出来的蛋黄酥，味道确实不错！！！喜欢的小伙伴记得收藏哦！！！！家庭版，接地气！！！

张小胖的健身黑胡椒鸡肉

2017年09月23日

很多妹子为了健身，不敢吃肉，怕能量超标，其实运动后蛋白质的摄入极为重要！这款肌肉，不仅还有蛋白，而且能量超级低！非常适合运动后蛋白质的补充！

香芋酥

2017年09月23日

中秋到了，不爱吃月饼的我，还是想着做点送人！毕竟心意最重要！于是找了一个方子，进行了改动！味道很不错！！！